Beratung und Coaching in den Bereichen
Lebensführung, Familie, Ernährung und Bewegung auf Grundlage der Erkenntnisse in der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)

Mein Ziel ist, Sie dabei zu unterstützen, ein gesundes Leben zu führen, damit Sie gesund alt werden und im Alter Ihre Zeit nicht damit verbringen, von einer Arztpraxis zur anderen zu gehen, sondern in Gesundheit und mit Freude ihr Leben zu genießen.

Dies kann gelingen, indem man schon früh Achtsamkeit für die eigene Gesundheit und die seiner Angehörigen entwickelt und vorbeugende Maßnahmen ergreift.

Besonders liegt mir dabei am Herzen, Ihnen in der Gesprächsberatung, die ich in den Bereichen Lebensführung, Familie, Ernährung und Bewegung auf Basis der TCM anbiete, Wege aufzuzeigen, wie dies gelingen kann.

Die Erfahrungen in meiner Arbeit als TCM-Praktiker und die vertieften Kenntnisse, die ich in der Ausbildung zum TCM-Therapeuten und Ernährungsberater erworben habe, ermöglichen mir, Ihnen ein reichhaltiges Spektrum an Anwendungen aber auch die Kurse in Qi Gong und Fit Qi anzubieten.

Mithilfe der Philosophie der Traditionellen Chinesischen Medzin möchte ich gemeinsam mit Ihnen das passende Konzept für Ihre Lebensführung finden und nach den für sie passenden entspannenden bzw. aktivierenden Maßnahmen suchen, mit denen ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden gefördert und erhalten werden kann.
 
Folgende Anwendungen dienen der Verbesserung Ihres Wohlbefindens:
 
Akupressur: die Akupressur ist die kleine Schwester der Akupunktur. Es werden Akupunkturpunkte gedrückt und behutsam massiert. Dadurch können Blockaden gelöst und der Energiefluss wieder aktiviert werden.

GuaShaFa: Mit Schabern aus Jade oder Büffelhorn werden Haut, Reflexzonen und Akupunkturpunkte intensiv geschabt und dadurch gereizt. Diese Reizungen fördern die Durchblutung und den Abtransport von Giftstoffen. Das wiederum löst Verspannungen, wirkt entspannend und regt gleichzeitig den Stoffwechsel an.

Moxa: Bei diesem Verfahren wird mit Beifußkegeln oder einer Moxazigarre auf den Akupunkturpunkten intensive Wärme erzeugt. Durch die Hitzeeinwirkung wird das Meridiansystem angeregt und die Lebensenergie kann wieder ungehindert fließen. Sie ist als vorbeugende und stärkende Maßnahme bei Qi-Mangel (Energiemangel) sehr beliebt.

Schröpfen: Es werden Schröpfgläser mit einem Vakuum auf bestimmte Hautstellen aufgebracht. Durch den Sog werden die Durchblutung der Haut und die Nervenenden angeregt. Dies verbessert den Abtransport von Giftstoffen und lockert die Muskulatur.

Shiatsu: bedeutet “Fingerdruck”. Dabei wird entlang der Meridiane und Akupunkturpunkte mit sanftem Druck der Finger gearbeitet. Es kann helfen, Verspannungen zu lösen, energetisches Ungleichgewicht auszugleichen, die Funktionen von Organen und Nervensystem in Einklang zu bringen sowie zur Entspannung beizutragen.

Ernährung nach den 5-Elementen der TCM: Gerne erarbeite ich mit Ihnen auch Konzepte für Ihre Ernährung nach den Regeln der TCM, mit denen sie Ihr Wohlbefinden aktiv verbessern können.

Hinweis: Die von mir angebotenen Anwendungen dienen der Vorbeugung und Entspannung. Sie können die körpereigenen Abwehr- sowie die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützen.
Ich gebe keine Heilversprechen und stelle keine Diagnosen. Medikamente oder Therapien werden von mir nicht verordnet. Die Anwendungen ersetzen weder Arzt, Heilpraktiker noch Apotheker.